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    时间:2022-09-30 17:51:52 来源:趣丁网 作者:墨狸

    说到刘畊宏,想必很多友友都有跟过他的直播,毕竟自刘畊宏健身操被网友熟知后,不仅令很多网友进入直播间跟练,还引起了全民健身的热潮,但是时下天气一天天热起来了,就和大家一起看看夏天跳刘畊宏的时候可以吹风扇吗。

    夏天跳刘畊宏健瘦的快吗

    是的,但因为每个人体质不同,具体的要因人而异。

    夏天是减肥的黄金期,非常的容易出汗消耗脂肪的。反而冬天人们都不爱动,不爱运动。脂肪容易堆积的。所有减肥还是在夏天比较容易瘦的。而且因为夏天食欲不好,能少吃些热量进去,再就是天热容易出汗,汗液里也会有少量的脂肪含量的。其实天冷时候反而代谢量更高,减肥效果更好,那为什么冬天都容易胖呢,因为天冷愿意吃食欲好,不爱出去运动,所以很多人都是冬天比夏天重。

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